Двигательные системы организма
в X - XI
классах.
На уроках физической культуры в старших классах основное внимание
уделяется тренировочной направленности занятий по разностороннему развитию
кондиционных (силовых, скоростных, скоростно-силовых способностей,
выносливости, гибкости) и координационных (быстроты построения и
согласования двигательных действий, произвольное расслабление мышц,
вестибулярная устойчивость) способностей, а также их сочетаний. Вместе с
тем закрепляются и совершенствуются соответствующие навыки (техники и
тактики): продолжается дальнейшее обогащение двигательного опыта, повышение
координационного базиса путём освоения новых, ещё более сложных
двигательных действий и вырабатывается умение применять их различных по
сложности условиях.
Заключение.
В заключение надо сказать, что, являясь составной частью физического
воспитания, воспитание и развитие двигательных способностей содействует
решению социально обусловленных задач: всестороннему и гармоничному
развитию личности, достижению высокой устойчивости организма к социально-
экологическим условиям, повышению адаптивных свойств организма. Включаясь в
комплекс педагогических воздействий, направленных на совершенствование
физической природы подрастающего поколения, воспитание физических качеств
способствует развитию физической и умственной работоспособности, более
полной реализации творческих сил человека в интересах общества.
Направленность и содержание воспитания физических качеств регламентируется
социальными принципами физического воспитания. В ходе исторического
развития общества выработаны принципы, раскрывающие основы практической
деятельности по всестороннему и гармоничному физическому развитию детей
(выбору состава средств, методов и форм организации педагогических
воздействий).
Список использованной литературы:
Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. -
М.: Физкультура и спорт, 1987.- 208 с.
Вайцеховски С.М. Книга тренера. - М.: Физкультура и спорт, 1971. - 278 с.
Волков В.М. К проблеме развития двигательных способностей // Теория и
практика физической культуры. - 1993.- №5-6. - С.41.
Выготский Л.С. Собрание сочинений: В 6-ти т. / Гл. ред. А.В. Запорожец. -
Т.3. Проблемы развития психики / Под. ред. М. Матюшкина. - М.: Педагогика,
1983. - 367 с.
Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. - Мн.:
Народная асвета, 1978. - 88 с.
Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. - М.: Физкультура и спорт,
1970. - 200 с.
Коренберг В.Б. Основы качественного биомеханического анализа. - М.:
Физкультура и спорт, 1979. - 146 с.
Коренберг В.Б. Проблема физических и двигательных качеств // Теория и
практика физической культуры. - 1996. - №7. - С. 2-5.
Кузнецова З.И. Критические периоды развития двигательных качеств школьников
// Физическая культура в школе. - 1975. - №1. - С. 7-9.
Лях В.И. Двигательные способности // Физическая культура в школе. - 1996. -
№2. - С.2.
Озолин Н.Г. Молодому коллеге. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 288 с.
Теория и методика физического воспитания: Учеб. для институтов физ.
культуры / Под общ. ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. - Т.1. Общие основы
теории и методики физического воспитания. - М.: Физкультура и спорт, 1976.
- 304 с.
Теория и методика физического воспитания: Учеб. для студентов фак. физ.
культуры пед. институтов / Б.А. Ашмарин, Ю.В. Виноградов, З.Н. Вяткина и
др.: Под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 1990. - 287 с.
Физическое воспитание учащихся I-XI классов с направленным развитием
двигательных способностей // Физическая культура в школе. - 1994. - №1. -
С. 43.; №2. - С. 32.; №3. - С. 28.
| |  скачать работу |
Двигательные системы организма |
