Главная    Почта    Новости    Каталог    Одноклассники    Погода    Работа    Игры     Рефераты     Карты
  
по Казнету new!
по каталогу
в рефератах

Биоритмы и их значение в учебе для студентов



 Другие рефераты
Биосфера Биосинтез ДНК Введение в популяционную и медицинскую генетику Вегетативная нервная система

Введение


   Все живые организмы, начиная от простейших одноклеточных и кончая такими
высокоорганизованными,  как  человек,   обладают   биологическими   ритмами,
которые проявляются  в  периодическом  изменении  жизнедеятельности  и,  как
самые точные часы, отмеряют время.  С  каждым  годом  ученые  находят  новые
внутренние ритмы.  Если  в  1931  году  шведскими  учеными  Г.  Агреном,  О.
Виландером и Е. Жоресом впервые было доказано существование суточного  ритма
изменения  содержания  гликогена  в  печени  и  мышцах,  то  в  60-х   годах
обнаружено  уже  более  50-ти  биологических   функций,   имеющих   суточную
периодичность. В настоящее время их насчитывается более ста.
   Интенсивность большинства физиологических процессов на протяжении  суток
имеет тенденцию  повышаться  в  утренние  часы  и  падать  в  ночное  время.
Примерно в эти же часы повышается чувствительность органов  чувств:  человек
утром лучше слышит, лучше различает оттенки цветов.
   Изучение  биоритмов  организма  человека  позволит   научно   обосновать
применение лекарственных препаратов при лечении больных.
   В последнее время в нашей стране и за рубежом проводятся большие  работы
по   исследованию   биоритмов   человека,   их   взаимосвязи   со   сном   и
бодрствованием. Поиски исследователей направлены в основном  на  определение
возможностей управления биоритмами с целью устранения нарушений сна.  Задача
эта  особенно  актуальна,  на  наш  взгляд,   в   настоящее   время,   когда
значительная часть взрослого населения земного шара страдает от бессонницы.
   Управление внутренними ритмами человека имеет важное значение не  только
для нормализации ночного сна, но и для устранения ряда  заболеваний  нервной
системы, имеющих функциональный характер (например, неврозов).  Установлено,
что суточное изменение внутренних ритмов, свойственных  здоровому  человеку,
при болезненных состояниях искажаются. По характеру  искажений  врачи  могут
судить о ряде заболеваний на начальной стадии.
   По-видимому,  большинство  болезней  у  человека  происходит  вследствие
нарушения ритма функционирования ряда органов и систем его организма.
   В ходе исторического развития  человек  и  все  другие  живые  существа,
населяющие нашу планету,  усвоили  определенный  ритм  жизни,  обусловленный
ритмическими изменениями геофизических параметров среды, динамикой  обменных
процессов.
   Одна из быстроразвивающихся наук XX века —  биоритмология,  т.е.  наука,
изучающая циклические биологические  процессы,  имеющиеся  на  всех  уровнях
организации  живой  системы.  Дело  в  том,  что  живая  система   постоянно
находится в состоянии обмена веществ с окружающей средой и обладает  сложной
динамикой  процессов,  является  саморегулирующейся  и   самовоспроизводящей
системой. «Биологические часы» в организме — отражение  суточных,  сезонных,
годовых и других ритмов физиологических процессов.
   А  так  как  темпы  научно-технического  прогресса  сейчас   приобретают
стремительный характер и предъявляют серьезные требования  к  человеку,  нам
кажется, проблема актуальности биоритмов является сегодня  самой  важнейшей.
Бездумное отношение человека к самому себе,  как  и  к  окружающей  природе,
часто  является  следствием  незнания  биологических  законов,  эволюционных
предпосылок,  адаптивных  возможностей  человека  и  т.д.,  и   т.п.   Чтобы
сохранить  здоровье  человека,  всесторонне  и  гармонично   развивать   его
физические  и  духовные  качества,  необходима  не  только   настойчивая   и
плодотворная научно-исследовательская работа, но и большая  просветительская
работа.
   Цель, которую мы будем преследовать  в  этой  работе —  выявить  влияние
биологических ритмов на физическую работоспособность студентов.
   Основной нашей задачей при написании работы является  путь  рассмотрения
человека —  его  структурные  и  функциональные  биологические  процессы  не
только  в  пространстве,  но  и  во  времени,  в  тесном  взаимодействии   с
окружающей средой.



Глава I
        Современный подход к проблеме биологических ритмов в природе

   Одной  из  важнейших  проблем  современной  биологии  является  изучение
цикличности  процессов,  протекающем  в  живом   организме.   Эта   проблема
интересует  врачей  и  авиаторов,  садоводов  и  орнитологов,  биохимиков  и
генетиков, биофизиков и иммунологов, физиологов и космонавтов.
   Идея  ритмического  течения   процессов   в   природе   и   человеческой
жизнедеятельности имела приверженцев еще  в  самый  ранний  период  развития
естествознания. В IV в. до н. э. гениальный мыслитель  древности  Аристотель
писал: «Продолжительность всех этих явлений, и беременности, и  развития,  и
жизни совершенно естественно измерять периодами. Я называю периодами день  и
ночь, месяц, год и времена, измеряемые  ими;  кроме  того,  лунные  периоды…
Подобно тому, как море и всякого рода воды стоят, как мы  видим,  неподвижно
или волнуются соответственно движению или покою ветров, а воздух  и  ветры —
соответственно периодам солнца и луны, а также и то, что  возникает  из  них
или в них, необходимо должно следовать за этими  периодами,  ибо  в  порядке
вещей, чтобы периоды менее важные следовали за более важными. Ведь  у  ветра
есть известная жизнь, возникновение и уничтожение.  Что  касается  обращения
светил», оно может иметь какие-нибудь другие причины [Харабуга С.Г., 1976].
   Итак, одним из условий существования живых систем является  свойственная
живой материи ритмичность биологических функций.
   Выработанная   всем   ходом   эволюции   временная    последовательность
взаимодействия  различных  функциональных  систем  организма  с   окружающей
средой   способствует   гармоничному   согласованию    разных    ритмических
биологических  процессов   и   обеспечивает   нормальную   жизнедеятельность
целостного  организма.  Тем  самым  выявляется  важное  адаптивное  значение
биоритмов для жизнедеятельности организма.
   Биологические ритмы описаны  на  всех  уровнях,  начиная  от  простейших
биологических реакций в клетке и кончая сложными  поведенческими  реакциями.
Таким образом, живой организм является совокупностью  многочисленных  ритмов
с разными характеристиками.
   С понятием «ритма» связано представление  о  гармонии,  организованности
явлений  и  процессов.  В  переводе  с  греческого  слово  «ритм»,  «ритмос»
означает соразмерность, стройность. Ритмическими  называются  такие  явления
природы, которые периодически повторяются. Это движение небесных тел,  смена
времен  года,  дня  и  ночи,  периодичность  приливов  и  отливов.  А  также
чередование максимумов и минимумов солнечной активности.
   Различные физические  явления  отличаются  периодическим,  волнообразным
характером. К их числу можно отнести электромагнитные волны, звук и  т.д.  В
жизни  примером  служит  изменение  атомного  веса   элементов,   отражающее
последовательное чередование химических свойств материи.
   Основные ритмы в природе, наложившие свой  отпечаток  на  все  живое  на
Земле, возникли под влиянием вращения Земли по отношению к  Солнцу,  Луне  и
звездам.
   Из всех  ритмических  воздействий,  поступающих  из  Космоса  на  Землю,
наиболее сильным является  воздействие  ритмически  изменяющегося  излучения
Солнца. На поверхности и в недрах нашего светила непрерывно  идут  процессы,
проявляющиеся   в   виде   солнечных   вспышек.   Мощные   потоки   энергии,
выбрасываемые  при  вспышке,  достигая   Земли,   резко   меняют   состояние
магнитного  поля  и  ионосферы,   влияют   на   распространение   радиоволн,
сказываются  на  погоде.  В  результате  возникающих   на   Солнце   вспышек
изменяется  общая  солнечная  активность,  имеющая   периоды   максимума   и
минимума.
   Многочисленные исследования, проведенные  отечественными  и  зарубежными
учеными, показали, что  во  время  наибольшей  активности  Солнца  возникает
резкое ухудшение состояние  больных,  страдающих  гипертонической  болезнью,
атеросклерозом и  инфарктом  миокарда.  В  этот  период  времени  происходят
нарушения  функционального  состояния  ЦНС,  возникают  спазмы   кровеносных
сосудов.
   Французские  ученые  Г.  Сардау  и  Г.  Валло  установили,  что   момент
прохождения пятен через центральный меридиан Солнца в 84% случаев  совпадает
с внезапными смертями, инфарктами, инсультами и другими осложнениями.
   Советский  ученый  В.П.  Девятов  подсчитал,  что  в  первые  дни  после
появления  пятен  на  Солнце  количество  автомобильных  катастроф  возросло
примерно в 4 раза по сравнению с периодами, когда пятен  было  немного.  Эти
данные согласуются с результатами исследований  других  ученых,  показавших,
что  в  период  неспокойного  Солнца  реакция  человека  на  любой   внешний
раздражитель значительно замедляется.
   Излучение Солнца также  оказывает  влияние  на  умственную  деятельность
людей, на творческую активность человека и т.д. и т.п.
   Жизнь на нашей планете связана  с  вращением  Земли  вокруг  своей  оси,
определяющим суточный ритм, и с вращением  вокруг  Солнца,  от  которого  на
Земле зависит смена времен  года.  Большинством  живых  организмов  сезонный
ритм воспринимается как смена времен года. Он определяет  рост,  развитие  и
гибель растений. Вращение Земли вокруг  своей  оси  обуславливает  ритмичное
изменение факторов внешней среды: температуры,  освещенности,  относительной
влажности  воздуха,  барометрического  давления,  электрического  потенциала
атмосферы, космической радиации и гравитации.
   Все перечисленные факторы внешней среды оказывают влияние  на  жизненные
процессы живых организмов,  среди  них  особое  значение  имеет  чередование
света и темноты. От суточного режима зависит  обмен  веществ  в  растениях —
поглощение углекислоты днем и отдача кислорода ночью.  У  животных  суточные
ритмы 
1234
скачать работу


 Другие рефераты
Эволюция
Мағжан Жұмабаев
Битва под Курском
Особенности внутреннего строения, размножение и классификация моллюсков


 

Отправка СМС бесплатно

На правах рекламы


ZERO.kz
 
Модератор сайта RESURS.KZ