Формирование и коррекция самооценки
азвития и темпераментом и только усложнит существующую проблему.
Представьте, например, что ребенок расстраивается каждый раз, когда
плохо сделал контрольную работу. Родители должны сказать: "Мне кажется, я
понимаю, что ты сейчас чувствуешь. Это очень обидно - подготовиться к
контрольной, а потом плохо с ней справиться. Но нам тоже плохо, когда ты
потом на нас кричишь. Мы понимаем, что ты ничего не можешь с собой
поделать, но все равно это нечестно. Не мог бы ты избавиться от этой злости
как-нибудь иначе?" родители могут обнаружить, что дети, когда они спокойны,
удивительно открыты для самооценки и, вероятно, для осознания возможности
изменения способа выражения эмоций.
Содействие здоровому поведению
Чтобы помочь ребенку правильно себя вести, необходимо найти
золотую середину между его потребностями, мечтами и правами окружающих?
Один очевидный и популярный путь - объяснить, что другие люди тоже имеют
права, и научит ребенка уважать эти права, насколько это позволяет его
развитие.
Другой путь - наблюдать за тем, что делает ребенок, и очень
внимательно прислушиваться к тому, что он говорит, чтобы понять, какие
чувства лежат в основе его поведения. Потом можно поговорить с ребенком,
считаясь с его чувствами и в тоже время влияя на его поведение. когда дети
верят в то, что родители действительно слышат и понимают их точку зрения и
чувства, даже самые болезненные и сложные проблемы становятся разрешимыми.
Родители должны вести себя спокойно и давать возможность детям выражать
свои чувства и заботы. Если это удается, родители вместе с ребенком могут
помочь ребенку самостоятельно изменить линию поведения или предложить ему
другую, доказав ее правильность.
Изменение поведения в соответствии с желаниями, потребностями и
правами других людей не преследует цель втереться к кому-то в доверие.
Скорее, это необходимо для того, чтобы не обижать других - иногда самый
эффективный способ заставить их посмотреть на себя критически.
Помогая ребенку учиться правильно себя вести, родители должны попытаться
отличать следствия развития от настоящих проблем поведения. Все дети
проходят через определенные ступени развития. Это может приводить к их
плохому поведению. Например, вспышки раздражения у детей, начинающих
ходить, - способ выразить сильные эмоции; школьники могут слегка привирать,
пытаясь продемонстрировать свою растущую самостоятельность; в юности часто
бросают дерзкие вызовы нормам, чтобы проверить ценность своих убеждений и
свою самостоятельность. Во многих случаях лучший способ реакции на такое
поведение - ответить честно, но коротко и без эмоций. Дети легко
отказываются от своего неадекватного поведения.
Это не означает, что юноши, угоняющие машины, не нуждаются в
родительском внимании и совете. Родители должны задуматься о причинах и
степени трудностей ребенка и решить, нужна ли посторонняя помощь.
Объяснение норм поведения
Если подросток пробует курить, что делает большинство детей
в раннем подростковом возрасте, он совершенно необязательно приобретет
дурную привычку. Курение может быть попыткой проверить свою независимость и
получить одобрение ровесников. Если родители это понимают, они будут
избегать замечаний, которые приведут ребенка в замешательство или унизят
его, как например: "Нас не огорчает твое курение, потому что это лишь
ступень, через которую ты должен пройти, чтобы проверить свою
самостоятельность". Для ребенка желание курить часто бывает искренним.
Подобная реакция может лишь спровоцировать раздражение, ведь ребенок решит,
что родители говорят это снисходительно или с издевкой.
Напротив, родители могут попробовать объяснить, почему то или иное
поведение не выгодно ребенку. В случае с курением они должны сказать: "Я
знаю, как соблазнительно курить. Я пробовал курить в юности, потому что все
мои друзья курили. Но через некоторое время я бросил, потому что сигареты
страшно дорогие и потому что я все время читал о том, какие страшные
заболевания бывают от курения. Я очень волнуюсь за тебя и не хочу, чтобы
тебе было плохо".
Непослушание и эксперименты с нормами - не единственные причины
попыток плохого поведения. Иногда дети не понимают норм, а иногда нормы
неразумны. Если ребенок в подростковом возрасте убежден, что какие-либо
нормы поведения неразумны - либо когда ему их объясняют, либо позже, когда
он перерос тот возраст, в котором им нужно следовать, - родители должны
принять недовольство всерьез и наконец пересмотреть установленные ими
стандарты. Если существующие нормы продолжают казаться родителям разумными,
они должны объяснить ребенку, что собираются заставить его уважать эти
правила. Родители должны понятно изложить свои требования и наказания -
уместные, разумные и, кроме того, последовательные, - которые будут
применены в случае невыполнения требований. Родители также должны
объяснить, на чем базируются их правила.
Однако думать о поведении ребенка нужно не тогда, когда правила уже
нарушены. Возможно, самый верный способ повлиять на его поведение -
немедленно похвалить его и успокоить, когда он последует правилам и нормам
поведения. Это не только повысит самоуважение ребенка, но и
продемонстрирует пользу уважения чужих прав.
Контроль за привычками
Самым распространенным способом справиться с напряжением ,
стрессом, яростью и другими сложными и болезненными чувствами у детей и
подростков являются различные ритмические и повторяющиеся действия. (10
замесов в смену. 15 замесов в смену...:)) Ритм и повторение успокаивают.
Например, мать будет укачивать плачущего ребенка на руках, дети укачивают
себя в кресле, когда расстроены. Как правило, все подростки используют
ритмические и повторяющиеся движения, чтобы успокоиться; к примеру, шагают
взад-вперед, быстро топают ногами, кусают ногти.
В большинстве случаев эти движения совершаются недолго и возникают
неожиданно. Лучше всего не обращать на них внимания или иногда отвлекать
ребенка. Однако в некоторых случаях это повторяется так часто, что
становится привычным, частота и интенсивность движений может увеличиваться
в то время, когда требуется успокоение. Когда это происходит, формируется
привычка. Обычно детские привычки включают дергание волос, кусание ногтей и
сосание большого пальца. Эти привычки могут стать довольно-таки вредными,
но должны беспокоить родителей, только если наносят вред ребенку, мешают
общению или мешают владеть собой. Легче всего не относиться к этим
привычкам излишне серьезно и притворяться, что они исчезают сами. Самое
главное - определить, действительно ли привычка является вредной. Если
родители в этом не уверены, можно посоветоваться с детским врачом.
Чтобы избавить ребенка от вредной привычки, родители могут хотя бы
внешне не обращать на нее внимания. Когда ребенок уже не может отвлечься,
родители должны незаметно попытаться переключить его внимание на что-нибудь
другое. Если эта попытка окажется неудачной, родители могут попробовать
сдержанные формы изменения поведения, которые включают похвалу за отказ от
привычки или за попытку удержаться от нее, когда у ребенка не получается
совсем от нее избавиться. Некоторые родители находят полезным, например,
отмечать в календаре те дни, когда ребенок воздерживался от этой привычки.
Другие обещают небольшие награды. Положительные результаты отлучения от
привычки, однако, пропадают, если родители непоследовательны или наказывают
ребенка, если он не может справиться с собой.
Помощь в установлении нормальных взаимоотношений с людьми
Лучший способ помочь ребенку в установлении осмысленных
отношений с другими детьми - направить его эмоции и поведение. Например,
детей нужно ознакомить с общественными правилами, включая умение быть
вежливым и участливым с другими. Вот несколько вариантов помощи родителей.
- Ребенок должен чувствовать себя вправе приглашать других детей к себе
домой; когда ребенок еще очень маленький, родители могут приглашать детей
разного возраста и пола поиграть с их ребенком у них дома. Вы можете
переутомить ребенка, если будете приглашать сразу много детей каждый
день, но регулярно приглашая по его выбору одного-двух из тех, с кем
дружит ребенок, будете способствовать раннему развитию искусства общения.
- Вовлекая ребенка в групповые игры, такие как игра в мяч или салочки,
можно дать полезные уроки - как самостоятельно играть с другими детьми и
знакомиться с новыми. Игры и занятия спортом к тому же развивают у
ребенка координацию движений и уверенность в своих силах, позволяет
избавиться от чувства неловкости.
- Родители должны помнить о необходимости общения с учителем ребенка по
поводу того, как ребенок себя ведет и как он общается с другими детьми в
школе. Родители также могут захотеть проверить, способствует ли учитель
уверенному поведению ребенка вне дома.
- Поощряя общение своего ребенка, родители могут помочь ему понять
существенную разницу между тем, что значит быть популярным и что значит
иметь друзей. Родители должны быть интересны друзьям ребенка, и не нудно
расстраиваться раньше, чем вы наверняка не убедитесь, что они плохо на
него влияют.
- Родители должны попытаться реально смотрет
| |  скачать работу |
Формирование и коррекция самооценки |
