Психологические черты, свойства и качества личности, необходимые для профессиональной деятельности социальному работнику
на этой стадии и парадоксальная реакция – обвинение умершего.
«Как он мог это сделать?» Но это бывает преимущественно в случаях
неожиданной, скоропостижной смерти.
Четвёртая стадия называется – «надежда сторговаться» Может иметь место
какое-то магическое поверье, что если скорбящий будет думать и вести себя
особым образом, то реальность смерти изменится. Но эта стадия больше имеет
отношение к случаям, когда человек умирает и близкие надеются, что если они
будут делать что-то особенное, например, перестанут ссориться, то ситуация
изменится.
Трудный духовный процесс приводит к стадии компромисса с утратой, когда
скорбящий начинает осознавать необратимость произошедшего.
На стадии депрессии, сопровождающейся комплексом негативных чувств
(тоска, безнадёжность, безразличие, апатия), большую роль играют
особенности реакции на изменившуюся ситуацию. Например, человеку, склонному
заглушать болезненные воспоминания какой-либо деятельностью, «духовная»
работа скорби может не помочь, ему может помочь активность. Отмечено,
например, что женщины более склонны к навязчивым раздумьям, что усугубляет
положение.
В случае затянувшегося или ненормального переживания горя может произойти
обострение существующих проблем, чувство потери личности (из-за потери
супружеского социального статуса). Возможна потеря друзей, избегание встреч
с супружескими парами. Может произойти социальное изгнание.
При нормальном переживании горя человек к концу данного периода как бы
«дозревает» для перехода к завершающей стадии скорби. Происходит смягчение
чувства потери. Появляется радость в хороших воспоминаниях, становятся
выносимыми воспоминания о годовщинах и праздниках, находится смысл во всех
этих переживаниях, появляется ощущение, что выполняется работа преодоления
горя. Происходит обретение смысла жизни (эта стадия может продолжаться от 3
до 9 месяцев).
Пятая стадия – принятие. Это относится к тому времени, когда человек
смирился с фактом утраты и может продолжать жизнь, не забывая умершего, но
и не давая горю сокрушать себя. Вновь обретается жизненное равновесие.
Утрата больше не переживается как ужасная трагедия. Возобновляются
исчезнувшие интересы, в том числе к работе. Человека всё больше и больше
начинают занимать новые события, новые люди. Происходит заживание душевной
раны. Перестраивается образ жизни, появляются новые интересы, увлечения,
друзья. Возможна новая женитьба (замужество). Может углубиться
религиозность или наступить более сочувственное отношение к другим людям и
ситуациям. Но депрессия на этой стадии может и продолжиться, особенно у
18
пожилых людей. (Может потребоваться 1 – 2 года и дольше. (При благотворных
факторах эта стадия может наступить через 9 месяцев).
Несмотря на то, что в переживании горя можно разделить на стадии, это не
означает, что процесс начинается именно на этой стадии и заканчивается
точно на пятой.
Может быть правильнее рассматривать процесс переживания горя, как
цикличный. Это предполагает прохождение через стадии. Для этого представим
«колесо», в котором люди переживают горе снова и снова (например, когда они
услышат любимую музыку или наткнутся на фотографию). В этом случае горе
переживается как только что прошедшее.
Значительный процент людей, переживающих тяжёлую утрату, не нуждаются в
помощи, особенно если рядом со скорбящим – его семья, близкие и друзья. В
этом случае переживание горя проходит без особых психологических
трудностей.
Итак, выяснилось, что со временем может произойти адаптация к
случившемуся – делает своё дело так называемая «работа скорби», приводящая
к изменению мыслей об ушедшем, снижению горечи утраты.
Однако существую самые разные реакции на тяжёлую утрату, например,
некоторые люди не могут принять факт определённых тяжёлых утрат (родители
часто не могут пережить смерть ребёнка).
Существуют факторы, которые влияют на процесс переживания горя:
. характер смерти. Она может быть внезапна и необычна. Например, в
результате несчастного случая, бедствия. Такая смерть может подавить
способность справиться с трагедией.
. Неестественная смерть может наступить в результате насилия, убийства;
. Преждевременная смерть может наступить в результате сердечного приступа,
отравления. В таких случаях скобящий человек может думать о
неправильности, несправедливости случившегося;
. Неуверенность в утрате – это происходит тогда, когда нет тела и
переживающий утрату не хочет начинать воспринимать её, как реальность.
Нарушается траурный ритуал, в котором происходит символическое прощание с
умершим, человек ещё не готов реалистично думать о смерти. Ритуалы очень
нужны скорбящему для выражения сложных и глубоких чувств, связанных со
скорбью. Может возникнуть чувство беспомощности, чувство чего-то
незаконченного, нежелание смириться, желание разобраться – т.е. желание
вернуть порядок в свою жизнь. Шок на такую смерть гораздо сильнее. Человеку
бывает трудно поверить в этот факт.
Следующий важный фактор: была ли смерть предотвратима? Где она случилась?
В зависимости от того, как люди воспринимают фактор смерти, будет зависеть,
справятся ли они с чувством вины.
Продолжительность, например, смертельной болезни может повлиять на
процесс переживания горя. Крайне долгий и очень короткий срок болезни могут
ассоциироваться с длительным переживанием горя.
19
Существуют и другие факторы, которые ассоциируются с плохим исходом
переживания горя.
. Двойственность отношения к умершему. Часто смешанные чувства могут
привести к самообвинению, затягивающемуся чувству вины, злости по
отношению к себе.
. Крайняя зависимость от умершего. Это может привести к сильной и
болезненной тоске.
. Предельная эмоциональная близость. Это может привести к потере
собственной личности.
. Незаконность дел или отношений между умершим и потерявшим его. Это может
привести к чувству вины, злости и неспособности принять реальность
утраты.
. Психологические и психиатрические проблемы. Тяжёлая утрата может
подорвать и без того слабую способность справляться со стрессом.
. Неспособность справляться с эмоциональными крайностями. Для людей, не
обладающих такой способностью, реакция на горе может оказаться слишком
сильной, чтобы перенести её.
. Люди, занимающие в семье предписанную им роль. Например, роль «сильного»
папы, может привести к развитию конфликта между собой и окружающими.
. Многочисленные утраты. Это может добавить новые стрессы тогда, когда
человек совсем не готов к ним и менее всего их ожидает. И, тем не менее,
вероятно, что он сможет справиться с этим.
Итак, эти факторы могут утяжелить переживание потери и сами по себе
требуют особого внимания специалиста.
Некоторые симптомы указывают на «ненормальное» – необычное горе.
Во-первых, это видимое отсутствие горя. Это может означать, игнорирование
смерти, неприятие её, онемение чувств.
Во-вторых, подавление горя, это может означать, что весь стресс проявился
в физических симптомах, а потом в болезнях.
В-третьих, отсроченное горе. Человек не может принять эту ситуацию и как
бы «откладывает» переживание. Это может длиться месяцы и даже годы.
Искажённое горе. Оно может проявляться как крайнее чувство злобы или
вины, в то время как другие симптомы подавляются. «Почему я?» – боль
воспринимается как несправедливость. Злость направляется на всех и вся:
другие люди всё делают неправильно. Возникает зависть по отношению к
семейным парам, избегание контактов с ними (в случае потери супруга). Может
возникнуть обида на умершего.
Затянувшееся или хроническое горе. Оно может проявляться как острое
страдание, затянувшееся на многие годы. Это может быть способом отрицания
реальности утраты и как бы сохраняет человека в «живых» – ежедневным
переживанием о нём.
20
Некоторые особенности поведения могут привлечь внимание специалиста к
тому, что переживание горя затягивается:
. переживающий утрату говорит о ней так, как будто она произошла вчера;
. скорбящий отказывается выбросить или раздать кому-то личные вещи
умершего;
. переживающий утрату развивает физические симптомы, подобные тем,
которые были у умершего человека. Это может развиться в фобию на
заболевание умершего.
. тяжёлая депрессия, сопряжённая с острым чувством вины и низкой
самооценкой;
. переживающий утрату перенимает черты характера умершего;
. чья-то смерть рождает в человеке реакцию сильного горя;
. переживающий утрату мгновенно после смерти предпринимает в своей жизни
радикальные изменения.
Модели помощи людям, переживающим тяжёлую утрату. Для установления
позитивных отношений с человеком, переживающим горе, необходимо учитывать
некоторые обстоятельства. Создать верный климат нелегко: он должен, с одной
стороны, давать утешение, но и в то же время, побуждать к сознанию своих
чувств, самоанализу. Дать возможность скорбящему выразить тяжёлые, взрывные
эмоции. Вспышки гнева, злости, болезненной скорби и самообвинения, а также
видимое отсутствие эмоции могут обостриться в ситуации горя больше, чем в
любое другое время.
Терапия утраты начинается с утешения и оказания поддержки и заканчивается
пост
| |  скачать работу |
Психологические черты, свойства и качества личности, необходимые для профессиональной деятельности социальному работнику |
