Влияние подвижных игр для развития физических качеств у юных легкоатлетов (10-14 лет)
ривлекать судий –
помощников, они считают очки или время, наблюдают за порядком и состоянием
места для игры.
Помощники и судьи назначаются из учеников, уволенных за состоянием
здоровья от выполнения физических упражнений средней и большой
интенсивности, для которых физическая погрузка чьей игры противопоказанное.
Если таких учеников нет, то помощников и судий назначают из числа игроков.
Руководство игрой, бесспорно, тяжелейший и вместе с тем решающий момент
в работе педагога, так как только это может обеспечить достижение
запланированного педагогического результата. Руководство игрой включает
несколько обязательных элементов :
- наблюдение за действиями учеников, игроков ;
- устранение ошибок ;
- показ правильных и коллективных приемов ;
- прекращение проявлений индивидуализма, грубого отношения к игрокам ;
- регулирование погрузок ;
- стимулирование необходимого уровня змагальної активности на протяжении
всей игры ;
Направляя игровую деятельность, учитель помогает выбрать способ решения
игровой задачи, добиваясь активности, самостоятельности и творческой
инициативы игроков. В отдельных случаях он может включиться в игру сам,
демонстрируя как лучшее действовать в того или другого случая. Важно
своевременно исправлять ошибки. Лучшее это делать во время специального
перерыва, а ( игроке в настоящее время оставаться на своих местах
).Объяснять ошибку нужно сжато, демонстрируя правильные действия. Если этих
приемов недостаточно, применяют специальные упражнения, в отдельности
анализируют ту или другую ситуацию и объясняют специальные действия.
Ответственным
моментом в руководстве подвижными играми есть дозирование физической
погрузки, определение которого есть более сложным, чем в физических
упражнениях, не связанных с игровыми действиями. Игровая деятельность своей
эмоциональностью захватывает детей и они не ощущают усталости. Во избежание
переутомления учеников, необходимо своевременно прекратить игру или
изменить ее интенсивность и характер погрузки. Регулируя физическую
погрузку в игре, учитель может использовать разнообразные приемы:
уменьшать или увеличивать время, отведенный на игру; изменять количество
повторений игры, размеры площадки и длину дистанции, которую пробегают
игроки; корегувати вес и количество предметов, усложнять ли упрощать
правила игры и препятствия, вводить кратковременные паузы для отдыха или
уточнения или анализа ошибок.
Окончание игры может быть своевременной (если игроки получили
достаточное физическое и эмоциональное погрузки). Преждевременное или
внезапное окончание игры вызовет неудовольствие у учеников. Во избежание
этого, педагог должен уложиться в время, отведенный для игры. После
окончания игры необходимо подбить итоги. При сообщении результатов следует
указать командам и отдельным игрокам на допущенные ошибки и отрицательные и
положительные моменты в их поведении. Желательно отметить лучших ведущих,
капітанів, судий. ак уже отмечалось, подвижные игры используются для
решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач в
соответствии с требованиями программы. В зависимости от задач и характера
игры, ее физической и эмоциональной погрузки, состава учеников она может
быть включена в все части тренировки. Подготовительная часть – игры
небольшой подвижности и сложности, которые оказывают содействие
сосредоточенности внимания учеников.
Найхарактернішими видами движений для этих игр есть ходьба, бежал с
нескладными дополнительными упражнениями. Основная часть - игры с бегом на
скорость, с преодолением препятствий, метанием, прыжками и другими видами
движений, которые требуют большой подвижности. Игры в основной части
должны оказывать содействие изучению и усовершенствованию техники
выполнение тех или других движений.
Заключительная часть - игры незначительной и средней подвижности с
простыми движениями, правилами и организацией. Они должны оказывать
содействие активному отдыху после интенсивной погрузки в основной части и
завершении его с добрым расположением духа. Всестороннего воспитания и
гармонического развития учеников можно достичь только в процессе
многолетнего, систематического и правильно организованного обучения
подвижными играми.
Игры на местности належат к подвижных, вместе из тем они отличаются от
них как содержанием, так и задачами, которые решают, а также условиями,
методикой проведения. Они происходят в разнообразнейший местах на обычной
местности, в лесу и.т.д. Почти все игры, которые проводятся на местности,
предусматривают наличие у детей определенной подготовки, знаний и привычек.
Среди детей игры на местности пользуются большой популярностью, вызовут в
них удовлетворение и, кроме того, очень полезно влияют на их общее
развитие, развивая инициативу, умение ловко передвигаться, доброе
маскироваться, правильно ориентироваться в разнообразных игровых ситуациях,
одолевать определенные препятствия, связанные с использованием условий и
задач игры и т.п.. Игры на местности предусматривают соревнование,
виборювання командного первенства. Дети активно участвуют в соревновании за
овладение флагом или пакетом. Во время этих игр они быстро считаются,
прыгают, делают перебежки, переползают. Другие игры более спокійніші. К
ним, например, можно отнести приспособления к местности, переход к заведомо
определенному маршруту с помощью компаса и др.
Каждую игру на местности надо подготовить заранее, для чего в первые
дни пребывания в оздорови ниці детей необходимо их ознакомить с окраинами,
запрещенные места в лесу, возле водохранилищ или в районе огородов, садов,
пашни и т.п.. С этой целью следует провести несколько прогулок или походов.
Накануне игры ее руководитель ( тренер ) должен провести подробное
разыскание местности, наметить исходные пункты групп (команд ),
предусмотреть места сбора. После этого надо наметить состав команд,
проанализировать с всеми игроками правила и условия игры, то есть способы
передвижения, маскировка, ориентирование по карте, способы разыскания,
пользование компасом. Тренер или несколько тренеров должны подготовить
судий – посредников, которые бы доброе знало ход игры, ее задача, умели
всегда оценить и найти правильный выход из любого положения. Желатель,
чтобы судь – посредники самые не принимали участие в игре, а только следили
за соблюдением правил и дисциплины игроками и вместе с тренером определили
победу той или другой команды. Судь – посредники должны иметь нарукавную
повязку или другой знак, который выделял бы их среди игроков.
Каждая игра на местности должна начинаться и заканчиваться за заранее
определенными сигналами. После окончания игры тренер вместе с всеми
игроками должен проанализировать их ход, определить победителей ( группы
или команды ), отдельных игроков, которые в особенности успешно выполняли
задачи. и судий – посредников, которые успешно справилось с своими
обязанностями, а также сказать о тех, кто получил замечание. Соблюдение
дисциплины, правил и условий игры на местности оказывает содействие ее
качественному проведению и повышает заинтересованность детей.
2. ХАРАКТЕРИСТИКА ПОДВИЖНЫХ ИГОРЬ.
Подвижные игры как средство физического воспитания имеют ряд
особенностей. Наиболее характерные из них состоят из активности и
самостоятельность играющих, коллективности действий и неперервності
изменения условий деятельности.
Деятельность играющих подчиненная правилам игры, которые регламентируют их,
поведение и отношения. Правила облегчают выбор тактики действия и
руководство игрой. Взаимоотношения между играющими определяются прежде
всего содержанием игры. Разность в отношениях разрешает выделить две
основных группы – некомандные и командные игры, которые дополняются
небольшой группой переходных игр.
Некомандные игры можно поделить на игры с ведущими и без ведущих. Так же
командные игры роз отводятся на два основных вида : игры с одновременным
участием всех играющих; игры с поочередным участием (эстафеты).
Командные игры различаются и по форме поединка играющих. Существуют
игры без вступления игроков в борьбу с соперником, а в других, наоборот,
активно ведут борьбу с ними. Более детальніша классификация игр
основывается на их делении по подвижным действиям. Различают игры:
имитационные (с подражательными действиями); с перебежками; с преодолением
препятствий; с мячом, палками и вторыми предметами; с сопротивлением; с
ориентированием (по слуховим и зрительным сигналами). Выбор той или другой
игры определяется конкретными задачами и условиями проведения. Для каждой
вековой группы характерные свои особенности в выборе и методике проведения
игры.
3. ГРУППА, КОТОРАЯ ЗАНИМАЕТСЯ ПОДВИЖНЫМИ ИГРАМИ.
Исследование проводилось с группой легкоатлетов, которые тренируются
на стадионе от ДЮСШ в городе Дрогобыче. Группа состоит из двенадцати
мужчина веком от 10-14 лет. В группе восемь ребят и четыре девушки. Девчата
учатся в одной школе, но в параллельных классах, а ребята в разных школах.
Тренировка проводятся пять раз на неделю с 15.30-17.00.
Учнні своевременно приходят на тренировку. Всегда опрятные. Внимательно
выслушивают совета и замечание т
| |  скачать работу |
Влияние подвижных игр для развития физических качеств у юных легкоатлетов (10-14 лет) |
