Психическая напряженность и ее влияние на деятельность
в соревнования (с экспериментатором или другим
испытуемым); акцентирование “тестового” характера эксперимента:
представление выполняемой задачи как предназначенной для измерения
интеллектуальных, мнемических и других способностей испытуемого;
сообщение последнему более или менее ложных данных о результатах
его работы; стимулирование успеха или неуспеха в зависимости от
уровня его притязаний; изменение вознаграждения за участие в опыте
и т.д. Очевидно, что эти приёмы представляют наибольшую сложность
в ходе экспериментирования, так как касаются важнейших вопросов –
притязаний, установок, ценностей личности, своеобразия её прошлого
опыта и пр., контроль которых в эксперименте не всегда может быть
обеспечен.
Дифференциация физиологических и психологических стрессоров
основывается на том, что они “запускают” разные механизмы,
участвующие в реализации состояний напряжённости. Однако в
действительности воздействие стрессоров на индивида имеет
интегральный, комбинированный характер, вовлекая одновременно и
физиологические и психологические процессы.
Психическая напряжённость и напряжение
Как уже говорилось, наряду с физиологическими параметрами при
оценке напряжённости широко используются показатели деятельности.
Интерес к ним естествен, так как в современных условиях проблема
психической напряжённости изучается прежде всего в связи с качеством
работы в трудных условиях.
В этом плане особое внимание было уделено характеру сдвигов в
деятельности – её улучшению или ухудшению. Так появилось основание
для выделения двух видов состояний: напряжения, оказывающего
положительный, мобилизующий эффект на деятельность, и напряжённости,
которая характеризуется понижением устойчивости психических и
двигательных функций вплоть до дезинтеграции деятельности. Так,
П.Б.Зильберман считает, что состояние напряжённости “должно
рассматриваться как помеха и ни в коем случае не может смешиваться с
состоянием напряжения, неизбежно сопутствующим любой сложной
деятельности, тем более такой, которая выполняется на уровне,
близком к пределу данного индивидуума”. То есть термин “напряжение”
в этом значении не содержит указания на психологические особенности
этого состояния и используется фактически традиционно – для
обозначения деятельного состояния организма (в физиологии и медицине
под “напряжением” понимают состояние повышенного функционирования
организма и личности, напряжение сил).
Другой терминологии придерживается Т.А.Немчин, которым на
основании субъективных проявлений испытуемых, исследования при
помощи опросника, сбора анамнестических данных, медицинского
обследования и наблюдения были выделены три разновидности состояния
нервно-психического напряжения в зависимости от интенсивности его
выражения: слабое, умеренное (соответствующее “напряжению”) и
чрезмерное (соответствующее “напряжённости”).
1. 1 степень напряжения может быть названа напряжением лишь
условно, так как, в сущности, при этом признаков напряжения либо
не наблюдается совсем, либо их проявления настолько
незначительны, что испытуемые не склонны считать своё состояние
нервно-психическим напряжением. В данном случае у испытуемых как
бы не происходит “включения” в экстремальную ситуацию, она не
расценивается ими как сложная, требующая мобилизации усилий на
её преодоление и достижение поставленной цели. При таком
положении отсутствуют не только мотивы для достижения цели, но и
мотивы к деятельности. Обследуемые не испытывают необходимости в
успешном преодолении затруднений, которыми характеризуется
ситуация объективно, их не интересует результат деятельности и
не беспокоят возможные последствия. Испытуемые не отмечают каких-
либо явлений соматического или психического дискомфорта или,
напротив, комфорта и не расценивают ситуацию, в которой они
оказались, как экстремальную. В связи с подобным отношением к
обстоятельствам, к условиям деятельности, к задачам, которые
должны решать испытуемые, они не обнаруживают заметных признаков
реагирования на ситуацию и поэтому при объективных исследованиях
и субъективных отчётах о своём состоянии и ощущениях у них не
выявляется существенных изменений, дающих право расценивать их
состояние как состояние напряжения. В результате при
исследовании испытуемых характеристики их состояния не
отличаются от обычных, повседневных характеристик как
соматических систем, так и психической сферы.
2. Самыми общими характеристиками 2 степени нервно-психического
напряжения выступают мобилизация психической деятельности,
повышение активности соматического функционирования и чувство
общего подъёма морально-психических, душевных и физических сил.
Если при этом и наблюдаются отдельные неприятные ощущения со
стороны соматических органов и систем, то они как бы
маскируются, заслоняются общей позитивной окраской,
положительным эмоциональным фоном, приподнятым настроением,
активным стремлением преодолеть трудности и добиться высоких
результатов при достижении цели. Таким образом, при умеренно
выраженном нервно-психическом напряжении не только отчётливо
проявляются мотивация к достижению цели, стремление к энергичным
действиям, но и испытывается удовлетворение от самой
деятельности. У испытуемых не возникает противоречия между
отношением к желаемой цели и отношением к нередко нелёгкому
труду на пути к её достижению и поэтому эффективность и
продуктивность их деятельности оказываются высокими.
При умеренно выраженном психическом напряжении в психической
деятельности наблюдаются существенные позитивные сдвиги:
. возрастает эффективность основных свойств внимания:
увеличивается его объём, внимание становится более
устойчивым, усиливается способность к концентрации на
выполняемом задании, снижается отвлекаемость. Повышение
продуктивности функций внимания связано ещё и с некоторым
уменьшением переключаемости внимания, что обеспечивает
сосредоточенность индивида на решении главных задач, стоящих
перед ним в данной экстремальной ситуации;
. изменяется функция памяти, хотя модификация мнемической
функции при напряжении не имеет столь отчётливого и
целостного положительного характера, как функция внимания.
Если объём кратковременного запоминания увеличивается, то
способность индивида к долговременному вербальному сохранению
либо практически остаётся прежней, либо обнаруживает
тенденцию к снижению, больше проявляющуюся в старшем
возрасте;
. увеличивается продуктивность логического мышления.
Естественно полагать, что повышение продуктивности
логического мышления как одной из самых важных психических
функций надлежит связывать с активизацией других,
рассмотренных выше, психических процессов. Можно сказать, что
при напряжении 2 степени наблюдается повышение эффективности
когнитивной деятельности в целом, несмотря на
неоднонаправленность межфункциональных характеристик
отдельных видов когнитивных процессов.
. повышается продуктивности, увеличивается точность движений,
уменьшается количество ошибок.
Таким образом, умеренная степень нервно-психического напряжения
характеризуется практически всеобъемлющим повышением качества и
эффективности психической деятельности и представляет такую
форму психического состояния индивида, при которой со всей
полнотой раскрываются способности человека к достижению цели, к
выполнению той или иной работы.
При 2 степени НПН наблюдаются изменения в динамических
характеристиках нервной системы, которые в целом можно
квалифицировать как повышение уровня её активированности.
1. При рассмотрении структурно-функциональных особенностей
чрезмерно выраженного нервно-психического напряжения (напряжения
3 степени) обращает на себя внимание то, что для него типичны
дезорганизация психической деятельности, существенные отклонения
в психомоторике, глубокие сдвиги в нейродинамических
характеристиках и ярко проявленное чувство общего физического и
психического дискомфорта. На первый план выступают жалобы на
нарушение деятельности соматических органов. Психические
нарушения, также имеющие место, остаются к
| |  скачать работу |
Психическая напряженность и ее влияние на деятельность |
