Трансактный анализ
едурную комнату.
В работе с клиентом используются различные методы традиционной психотерапии
и новейшие методы психодиагностики.
Являясь членом Профессиональной психотерапевтической лиги (ППЛ) и обладая
европейским сертификатом по психотерапии, И.И. Левченко придерживается
принципа открытого для клиентов терапевта, что означает настрой на
партнерские отношения с пациентом, присоединение к нему, раскрытие своих
человеческих качеств, способность убеждать и увлечь своим примером.
Терапевт и пациент говорят на простом языке, обычными словами. Записи
терапевта всегда открыты для их изучения клиентом. Большое значение в своей
работе И.И. Левченко уделяет такому методу психотерапии, как трансактный
анализ, конечная цель которого - научить человека жить, полностью реализуя
себя, и быть счастливым в изменяющемся мире. В то же время, используя
элементы классического трансактного анализа, в центре "Личность" успешно
работает эклектическая модель психотерапии, когда трансактный анализ
включает в себя техники других направлений.
Проходя практику в психологическом центре "Личность", мне представилась
возможность участвовать в экспериментальной психотерапевтической работе с
клиентом индивидуально, а также в группах. В результате прорабатывались
такие основные процедуры, как выявление эго-состояний, анализ
взаимодействий, анализ игр, анализ жизненных сценариев, составление
контрактов, а также применялись методы групп встреч, гештальт-терапии,
телесной терапии, психодрамы и другие методы.
Навыки, полученные на занятиях, позволили определить цели трансактного
анализа. Краткосрочная цель состоит в достижении целей, оговоренных в
контрактах, долгосрочная - в переписывании сценариев жизни. В основе всей
терапии трансактного анализа лежит убеждение в том, что сценарные паттерны
поведения, мыслей и чувств могут быть изменены.
Целью трансактного анализа также является достижение человеком
независимости и автономии, принятие ответственности, владение собой,
самостоятельное определение своей судьбы, включенность в настоящее,
свободные от игр взаимодействия, допускающие откровенность и близость.
Итогом всей работы явилась экспериментальная часть на основе анализа
практики трансактного анализа под руководством врача-психотерапевта
Левченко И.И., которая будет описана во второй главе.
ГЛАВА II. ПРАКТИКА ТРАНСАКТНОГО АНАЛИЗА.
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ
§ 1. Индивидуальная терапия трансактного анализа
Рассмотрим конкретный пример индивидуальной терапии в психологическом
центре "Личность".
Опишем Рамиля З., 22 года. Жалобы на затруднения с речью, страх общения с
другими людьми, спазмы в гортани, нехватка воздуха. Проблемы начались с
раннего возраста. Мать -вспыльчивая, властная, раздражительная, своим
поведением стремится обратить на себя внимание окружающих, наблюдаются
частые аффектные срывы. Отец по характеру очень мягкий, безвольный, в
вопросах воспитания детей целиком полагался на жену. Старшая сестра Рамиля
часто подавляла его, насмехалась над его застенчивостью, с разрешения
матери жестоко наказывала его за малейшие провинности. Рамиль чувствовал,
что является нежеланным ребенком, и еще больше замыкался. Впервые
почувствовал спазмы в горле и нехватку воздуха, когда после очередного
скандала мать заявила: "Ты проклятье на нашем роду". Сестра часто обрывала
его, когда он пытался возражать, такими словами, как : "Ты дурак", "Что
умного ты можешь сказать".
В играх со сверстниками стремился к лидерству или полулидерству, но,
приходя домой, опять ощущал подавляющую власть сестры и замыкался в себе.
Уже учась в школе, когда отвечал урок, почувствовал страх сказать что-то не
так, появились спазмы, стал заикаться.
С тех пор эти явления повторялись всякий раз, когда Рамиль З. пытался
вступить в диалог или выступить на публике.
После беседы с клиентом, а сюда входит: первичное интервью,
присоединение, сбор информации (общепринятые закономерности описаны в книге
Р. Качюнаса "Основы психологического консультирования"), мы определяем
модель мира клиента, его фиксированную установку, жизненный сценарий, куда
входят: анализ детства, сказки, фантазии клиента, детские впечатления,
отношения с матерью и другими парентальными фигурами, ранние решения,
запреты, разрешения.
Вместе с Рамилем мы анализируем его ранние детские впечатления,
сопоставляем их с его сегодняшними переживаниями и поведением, в результате
чего у клиента происходит ряд катарсисов с осознанием и пониманием корней
своих проблем.
Важно также отметить , что во время сеансов индивидуальной психотерапии
применяется недирективная эриксоновская терапия. Идет работа с метафорами
изменения, при этом учитываются интересы клиента, его профессия, хобби,
навыки. Применяя метафоры, терапевт использует речевые обороты клиента, его
слова. С самого начала психотерапевт стремится заключить с клиентом
контракт Взрослого типа, учитывая объективные потребности клиента.
Терапевт: Что Вы хотите для себя?
Р.З.: Хочу избавиться от страхов, любить жизнь, свободно выражать свои
мысли, потребности, желания и уметь их реализовывать.
Терапевт: Что надо для этого сделать?
Р.З.: Разрешить себе это делать.
Терапевт: Что Вы хотите от себя?
Р.З.: Принять мир таким как он есть, быть равноправным членом общества.
Терапевт: Что Вы ожидаете от терапевта?
Р.З.: Сотрудничества, компетентных рекомендаций.
Это, по существу, контракт между Взрослым и Взрослым. И психотерапевт, и
клиент знают, ради чего они работают и ясно представляют себе, каким
образом должен измениться клиент.
Следующим этапом работы будет анализ жизненного сценария Рамиля З.
В.В. Макаров внес в трансактный анализ свою модель формирования
жизненного сценария, который метафорически представлен в виде дерева (см.
приложение 4).
После построения "дерева Макарова", полезным способом концептуализации
состояний эго является составление диаграмм.
Психотерапевт просит клиента составить эгограмму, идея которой
заключается в том, чтобы нарисовать столбик над названием каждого эго-
состояния. Высота столбика указывает на то, сколько времени вы находитесь в
каждой функциональной части.
ЭГОГРАММА РАМИЛЯ З.
| | | | | |
| | | | | |
|КР |ВР |В | |АД |
| | | |СД | |
где, КР - контролирующий родитель;
ВР - воспитывающий родитель;
В - взрослый;
СД - спонтанный ребенок;
АД - адаптированный ребенок
Высота каждого столбца говорит об относительном времени, которое Рамиль
проводит в этой части эго-состояния в течение суток. Точная высота каждого
столбика не так уж важна. Главное относительная высота каждого столбика по
сравнению с другими.
Из эгограммы видно, что большую часть времени Рамиль З. находится во
взрослом состоянии и адаптированном ребенке. И редко находится в
воспитывающем родителе и еще реже в спонтанном ребенке. Здесь терапевт дает
рекомендацию - увеличить поведение спонтанного ребенка. Когда одно эго-
состояние увеличивается по интенсивности, другое или другие должны
уменьшаться с целью компенсации. Изменение в распределении психической
энергии происходит таким образом, что общее количество энергии остается
константным (Д. Дюсей "Гипотеза константности"), [29, c. 32].
В данном случае содержание эго-состояния Ребенка принимается за
содержание Взрослого, тогда считается, что Взрослый контаминирован (см.
приложение Б).
Покажем это на схеме контаминации Ребенком.
| |Происходит как будто бы вторжение одного эго-состояния в |
| |границы другого. Закрашенный участок означает контаминацию. |
При контаминации Ребенком у Рамиля З. происходит затуманивание взрослого
мышления заблуждениями (детскими представлениями) из детства. Они
представляют собой фантазии, принимаемые за реальную действительность.
Когда он слышит, что люди за его спиной смеются, он думает: "Они смеются
надо мной!"
В этот момент он проигрывает один случай из своего раннего детства, когда
он, не задумываясь, решил: "Я хуже других. Все знают в чем, кроме меня. Но
никто мне об этом не скажет."
Он не осознает, что это проигрывание ситуации. При контаминации Рамиль
ошибочно принимает эту детскую ситуацию за реальную действительность.
Терапевт объясняет ему, что если даже люди смеялись над тобой, можно
выйти из контаминации, осознав следующее: "Ну и что? Если они хотят
смеяться надо мной, это их дело. Я все равно О,кей."
В дальнейшем рекомендуется делать следующее упражнение:
Расслабьтесь, вздохните и в течение некоторого времени осматривайте
комнату, в которой вы находитесь. Для того, чтобы помочь себе войти во
Взрослого, сядьте на стуле строго вертикально. Ноги поставьте плотно на
пол. Возьмите листок бумаги и озаглавьте его: "Я человек, который…" Каждый
вариант законченного вами предложения проверьте относительно того, является
ли он отражением реальной действительности или контаминацией Ребенка.
Выделите контаминированные Ребенком слова и употребите слова Взрослого.
Рамиль З.
| |  скачать работу |
Трансактный анализ |
