Главная    Почта    Новости    Каталог    Одноклассники    Погода    Работа    Игры     Рефераты     Карты
  
по Казнету new!
по каталогу
в рефератах

Здоровый образ жизни и психология



 Другие рефераты
Зарождение и развитие психологии Защитные формы альтруизма Методика организации тематических выставок в школе Excel электрондық кесте құралдарымен мәліметтерді өңдеу

Содержание

Введение....................................................................
.......................     2
1. Проблема здорового образа жизни в психологии......................    4
    1.1. Понятие о здоровье и его
критерии.......................................   6
    1.2. Понятие о здоровом образе
жизни.........................................  15
2. Изучение социальных представлений в социальной психологии  25
3. Анализ результатов
исследования...............................................    30
    2.1. Описание методики и организации исследования................    30
    2.2. Анализ результатов и их
обсуждение.....................................   32
Заключение..................................................................
.....................     45
Литература..................................................................
......................     47
Приложения..................................................................
.....................    51
                                  Введение
      Конец 20 века характеризуется, в частности,  ростом  заболеваемости  и
смертности населения  на  фоне  высоких  достижений  медицины,  совершенства
технических  средств  диагностики  и  лечения  болезней.  Современный   этап
развития  нашего  общества  связан  с  демографическим  кризисом,  снижением
продолжительности   жизни,   снижением   психического   состояния   здоровья
населения страны, что вызывает обеспокоенность многих ученых и  специалистов
(6;  9;  12;  31;  32;  38;  42;  48  и  др.).  Но,  учитывая   традиционную
направленность   действующей   системы   здравоохранения    на    выявление,
определение и “устранение” болезней, усилившуюся в связи  с  прогрессирующей
социально-экономической  деструкцией   общества,   становится   ясным,   что
медицина сегодняшнего  дня  и  обозримого  будущего  не  сможет  существенно
влиять  на   сохранение   здоровья   человека.    Этот   факт   обосновывает
необходимость поиска более  эффективных  способов  и  средств  сохранения  и
развития здоровья.
      Известно, что уровень здоровья человека зависит  от  многих  факторов:
наследственных,   социально-экономических,    экологических,    деятельности
системы здравоохранения. Но, по данным ВОЗ он  лишь  на  10-15  %  связан  с
последним фактором, на 15-20 %  обусловлен генетическими факторами, на 25  %
его определяют экологические условия и на 50-55 % - условия  и  образ  жизни
человека. Таким образом, очевидно, что первостепенная роль  в  сохранении  и
формировании здоровья все же принадлежит самому человеку, его образу  жизни,
его ценностям, установкам,  степени  гармонизации  его  внутреннего  мира  и
отношений с окружением. Вместе  с  тем  современный  человек  в  большинстве
случаев  перекладывает  ответственность  за  свое  здоровье  на  врачей.  Он
фактически равнодушен по отношению к себе, не отвечает за  силы  и  здоровье
своего организма, и наряду с этим не старается исследовать и  понимать  свою
душу. В действительности человек занят не заботой о собственном здоровье,  а
лечением болезней,  что  и  приводит  к  наблюдающемуся  в  настоящее  время
увяданию здоровья на фоне значительных успехов медицины. В  действительности
же, укрепление и творение здоровья должно стать потребностью и  обязанностью
каждого человека.
      Не  оправдано  видение  причин  нездоровья  лишь  в  плохом   питании,
загрязнении среды  обитания  и  отсутствии  надлежащей  медицинской  помощи.
Гораздо большее  значение  для  глобального  нездоровья  человечества  имеет
прогресс цивилизации, способствовавший  “освобождению”  человека  от  усилий
над собой, что привело к разрушению защитных сил  организма.  Первостепенной
задачей для повышения уровня здоровья должно стать не развитие  медицины,  а
сознательная, целенаправленная работа самого человека  по  восстановлению  и
развитию  жизненных  ресурсов,  по  принятию  на  себя  ответственности   за
собственное здоровье, когда здоровый образ  жизни  становится  потребностью.
“Быть здоровым - это  естественное  стремление  человека”,  -  пишет  К.  В.
Динейка, рассматривая в качестве главной задачи, стоящей перед  человеком  в
отношении его здоровья, не лечение болезней, а творение здоровья (20).
      Первым шагом в этом направлении может служить выяснение  представлений
о здоровом образе  жизни  в  современном  обществе  с  целью  дальнейшей  их
корректировки, а также  формирования  новых  представлений  и  установок  на
здоровье, здоровый образ  жизни  и  болезнь.  В  первую  очередь  это  имеет
значение для молодого поколения, так как его  здоровье  -  это  общественное
здоровье через 10  -  30  лет.  Поэтому  в  нашем  исследовании  мы  изучали
представления  о  здоровом  образе  жизни  у  студентов.  Кроме  того,   для
плодотворной совместной  работы  представителей  разных  областей  знания  в
направлении   создания   идеологии   здоровья   населения,   важно   наличие
соответствующих  современным  научным  взглядам  представлений  о   здоровом
образе жизни у тех, кто призван проводить эти идеи в жизнь, в  частности,  у
медиков. Исходя из этого, объектом  нашего  исследования  мы  выбрали  также
практикующих медиков и учащихся медицинского колледжа.
       Как  нам  известно,  в  настоящее  время  существуют  лишь  единичные
исследования социальных представлений о здоровом образе жизни.  Кроме  того,
даже само понятие “здоровье” трактуется различными авторами по-разному.
      Таким образом, очевидна  как  теоретическая  значимость  исследования,
посвященного анализу таких категорий, как здоровье,  здоровый  образ  жизни,
так  и  практическое  его  значение  для  возможной  дальнейшей   работы   в
направлении формирования адекватных представлений о здоровом образе жизни  и
создания установки на творческое отношение к собственному здоровью.
      Гипотеза:  представление  медиков  о  здоровом  образе   жизни   более
соответствует современным научным представлениям, чем у будущих медиков и  у
студентов – немедиков.
               1. Проблема здорового образа жизни в психологии
                      1.1. Понятие здоровья и его критерии

      Во все времена у всех народов мира непреходящей ценностью  человека  и
общества являлось и  является  физическое  и  психическое  здоровье.  Еще  в
древности оно понималось врачами и философами как главное условие  свободной
деятельности человека, его совершенства.
      Но  несмотря  на  большую  ценность,  придаваемую  здоровью,   понятие
“здоровье” с давних пор не  имело  конкретного  научного  определения.  И  в
настоящее время существуют разные подходы  к  его  определению.   При  этом,
большинство авторов: философов, медиков, психологов  (Ю.А.  Александровский,
1976; В.Х. Василенко, 1985; В.П.  Казначеев,  1975;  В.В.  Николаева,  1991;
В.М. Воробьев, 1995)  в отношении этого явления согласны друг с другом  лишь
в одном, что сейчас отсутствует единое,  общепринятое,  научно  обоснованное
понятие “здоровье индивида” (54).
     Самое раннее из определений здоровья  —  определение  Алкмеона,  имеет
своих сторонников  вплоть  до  сегодняшнего  дня:  "Здоровье  есть  гармония
противоположно  направленных  сил".  Цицерон  охарактеризовал  здоровье  как
правильное  соотношение различных душевных состояний.  Стоики  и  эпикурейцы
ценили здоровье превыше всего, противопоставляя его  энтузиазму,  стремлению
ко всему неумеренному и опасному. Эпикурейцы считали,  что  здоровье  —  это
полное довольство при  условии  полного  удовлетворения  всех  потребностей.
Согласно  К.Ясперсу,  психиатры  рассматривают  здоровье   как   способность
реализовать "естественный  врожденный  потенциал  человеческого  призвания".
Существует и другие  формулировки:  здоровье  —  обретение  человеком  своей
самости,  "реализация  Я",  полноценная   и   гармоничная   включенность   в
сообщество людей (12). К.Роджерс также воспринимает здорового  человека  как
подвижного,  открытого,  а  не  постоянно  использующего  защитные  реакции,
независимого  от  внешних  влияний  и  опирающегося  на   себя.   Оптимально
актуализируясь, такой человек постоянно живет в каждый новый  момент  жизни.
Этот человек подвижен и  хорошо  приспосабливается  к  меняющимся  условиям,
терпим к другим, эмоционален и рефлексивен (46).
      Ф.Перлз  рассматривает  человека  как  единое   целое,   считая,   что
психическое  здоровье  связано  со  зрелостью  личности,   проявляющейся   в
способности   к   осознанию   собственных   потребностей,    конструктивному
поведению, здоровой  адаптивности  и  умению  принимать  ответственность  за
самого себя. Зрелая и здоровая личность аутентична,  спонтанна  и  внутренне
свободна.
      З.Фрейд считал, что психологически здоровый человек  —  это  тот,  кто
способен  согласовать  принцип  удовольствия  с  принципом  реальности.   По
К.Г.Юнгу здоровым может быть  человек,  ассимилировавший  содержание  своего
бессознательного и  свободный  от  захвата  каким-либо  архетипом.  С  точки
В.Райха  невротические  и   психосоматические   нарушения   трактуются   как
следствие застоя биологической энергии.  Следовательно,  здоровое  состояние
характеризуется свободным протеканием энергии.
      В уставе Всемирной Организации  Здравоохранения  (ВОЗ)  записано,  что
здоровье представляет собой  не  только  отсутствие  болезней  и  физических
дефектов, но  состояние полного  социального  и  духовного  благополучия.  В
соответствующем  томе  2-го  издания  БМЭ  оно  определяется  как  состояние
организма человека, когда функции всех его органов и систем  уравновешены  с
внешней средой  и  отсутствуют  какие-то  болезненные  изменения.  В  основу
данного  определения  положена   категория   состояния   здоровья,   которое
оценивается по трем  признакам:  соматиче
12345След.
скачать работу


 Другие рефераты
Проблема литературного характера в цикле А.П. Чехова «маленькая трилогия»
Коммерциялық банктер
Әлеуметтік психологиясы идеяларының қалыптасу тарихы
Гетман Иван Мазепа


 

Отправка СМС бесплатно

На правах рекламы


ZERO.kz
 
Модератор сайта RESURS.KZ